Votre téléphone vous empêche-t-il de dormir ? Launch iDetox to help digitally detox your eyes.
iDetox vous aide à garder les yeux en bonne santé et détecte la fatigue visuelle tout au long de la journée.
Saviez-vous que l’exposition nocturne à la lumière bleue vous garde éveillé ? Saviez-vous que s’exposer à la lumière vive ou faire des efforts pour voir quand la lumière est faible peut également causer la fatigue visuelle ?
iDetox surveille en permanence votre exposition à la lumière bleue de votre appareil et vous invitera à modifier la luminosité si elle détecte une fatigue visuelle élevée. L’application vous permet également de régler automatiquement la luminosité de votre écran en fonction de l’heure de la journée Utiliser les notifications.
iDetox propose des exercices spécifiques pour aider à soulager la fatigue oculaire et aider à maintenir les yeux frais pendant toute la journée. Chaque exercice est conçu pour lutter contre les différents symptômes du syndrome de fatigue oculaire numérique.
Caractéristiques de l’application :
- Calculateur de fatigue visuelle intelligent pour surveiller l’exposition à la lumière bleue.
- Vous informe si elle détecte une exposition élevée à la lumière bleue avant l’heure du coucher.
- Fournit des alertes et des exercices pour reposer vos yeux lorsqu’une fatigue visuelle élevée est détectée pendant la journée.
- Réglez la luminosité diurne et la luminosité nocturne de votre appareil
- L’application déterminera vos heures de lever et de coucher de soleil locales pour utiliser une luminosité adaptée au jour ou à la nuit, si vous préférez
- Suivez vos exercices pour les yeux tout au long de la journée et mettre un objectif à atteindre.
- Mode Economie dénergie
Comment utiliser iDetox?
iDetox dispose d’un calculateur intelligent qui surveille votre exposition à la lumière bleue pendant la journée et vous avertit si elle détecte une fatigue visuelle. Insérez votre heure de coucher pour permettre à iDetox de surveiller votre exposition à la lumière bleue et de vous avertir de réduire la luminosité lorsque votre heure de coucher est proche pour minimiser les effets de la lumière bleue sur votre cycle de sommeil.
Fixez les heures de luminosité diurne et de luminosité nocturne puis installez-vous confortablement et détendez-vous. L’application ajustera la luminosité de votre téléphone en fonction des heures que vous avez prédéfinies tout en exécutant en arrière-plan. Vous pouvez également utiliser les heures de lever et de coucher soleil par défaut et iDetox changera la luminosité après le lever du soleil et de nouveau après le coucher du soleil selon votre fuseau horaire local. Passer de la luminosité diurne à la luminosité nocturne réduira l’effet de la lumière bleue sur votre cycle de sommeil.
Noter que iDetox ne filtre pas la lumière bleue à partir dappareils mobiles.
Pourquoi souffrir de cette inquiétante lueur bleue pendant l’envoi de textos à l’heure du coucher ? Téléchargez iDetox maintenant pour reposer vos yeux et obtenir un meilleur sommeil !
N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions : [email protected] ou consultez notre site à : www.intelligentappsinc.com/iDetox
Vous aimez iDetox? Laissez-nous un avis sur l’App Store.